Grypa żołądkowa, czyli biegunka wirusowa - Radio Pogoda - słuchaj radia
Strona główna » Grypa żołądkowa, czyli biegunka wirusowa

Grypa żołądkowa, czyli biegunka wirusowa

Grypa żołądkowa, czyli biegunka wirusowa lub nieżyt żołądkowo-jelitowy, to choroba wywołana przez wirusy. Często towarzyszą jej wymioty i gorączka. Jest bardzo zaraźliwa. Sprawdź, jakie są jej objawy, jakie wirusy ją wywołują i jak się przed nią chronić.

Biegunka wirusowa, mimo że popularnie nazywana jest grypą żołądkową, nie ma nic wspólnego z grypą. Wywołują ją wirusy, ale nie grypy, lecz rotawirusy, norowirusy, astrowirusy lub adenowirusy jelitowe. Są one bardzo zaraźliwe i łatwo rozprzestrzeniają się w otoczeniu chorego. Objawy zazwyczaj ustępują samoistnie, ale mogą być niebezpieczne dla osób z ciężkim niedoborem odporności lub osłabionych przez współistniejące choroby, np. pacjentów w podeszłym wieku i chorych na nowotwory.

Objawy biegunki wirusowej

Biegunki wirusowe dają podobne objawy, niezależnie od rodzaju wirusów, które je wywołały. Właściwie nie można ich odróżnić na podstawie samego obrazu klinicznego. Choroba zazwyczaj zaczyna się od nudności i wymiotów. Potem może dołączyć gorączka, ogólne osłabienie, kurczowe bóle brzucha, brak apetytu oraz bóle mięśni i głowy. Stolce są zwykle luźne i wodniste, zazwyczaj nie zawierają śluzu ani krwi. W naszym klimacie najwięcej zachorowań na biegunki wirusowe przypada na chłodniejsze pory roku (w odróżnieniu od biegunek bakteryjnych, które występują głównie latem).

Najczęściej występują biegunki rotawirusowe i norowirusowe. Zakażenia astrowirusami i adenowirusami jelitowymi są znacznie rzadsze i dotyczą głównie małych dzieci. Z reguły biegunki wirusowe są znacznie bardziej zaraźliwe niż biegunki bakteryjne.

Biegunki rotawirusowe

Biegunki rotawirusowe występują głównie u niemowląt i dzieci do 5. roku życia, najczęściej w wieku od 4 miesięcy do 2 lat. Osoby dorosłe mogą zarazić się od chorych dzieci, jednak ciężkie biegunki rotawirusowe u dorosłych są stosunkowo rzadkie, zagrażają przede wszystkim osobom w wieku podeszłym i z obniżoną odpornością, niekiedy również podróżnym.

Okres wylęgania biegunki rotawirusowej wynosi od 1 do 3 dni. U około jednej trzeciej chorych zakażeniu towarzyszy gorączka powyżej 39°C. Biegunka ustępuje zazwyczaj w ciągu 3–7 dni.

Biegunki norowirusowe

Norowirusy są najczęstszą przyczyną ostrych biegunek wirusowych u dorosłych i dzieci starszych, ale mogą dotykać wszystkich grup wiekowych.

Objawy zwykle pojawiają się od 12 do 48 godzin po zarażeniu. Biegunka ustępuje zwykle w ciągu 1 do 3 dni, może towarzyszyć jej niezbyt wysoka gorączka.

Grypa żołądkowa – jak można się zakazić

Wirusy jelitowe przenoszą się przede wszystkim drogą pokarmową lub fekalno-oralną. Jest też możliwe przeniesienie wirusa z wydzielinami dróg oddechowych, przez aerozol powstający w czasie wymiotów oraz przez bezpośredni kontakt – z chorym lub ze skażonymi przedmiotami i powierzchniami. Można zarazić się od osoby chorej w domu, ale także w autobusie, w sklepie, w miejscu pracy czy na plaży.

Zapobieganie zakażeniom

Przede wszystkim trzeba przestrzegać zasad higieny. Dokładnie myć ręce wodą z mydłem po skorzystaniu z toalety, po zmianie pieluch, po kontakcie z urządzeniami sanitarnymi, przed jedzeniem, po powrocie do domu itd.

Dzieci do 6. miesiąca życia można zaszczepić przeciwko rotawirusom, które są najczęstszą przyczyną ostrych biegunek wirusowych w tej grupie wiekowej.

Jak się leczy biegunki wirusowe

Przede wszystkim nie należy stosować antybiotyków ani chemioterapeutyków, w tym popularnego nifuroksazydu. Leki tego typu nie działają na wirusy, więc nie pomogą, a wręcz mogą zaszkodzić, zaburzając florę jelitową.

Biegunki wirusowe ustępują samoistnie, więc stosuje się leczenie objawowe, czyli:

  • Nawadnianie – jest to najważniejszy element leczenia biegunek wirusowych. Zazwyczaj wystarcza przyjmowanie płynów, np. wody, rozcieńczonych soków owocowych, napojów izotonicznych, zup. Trzeba pamiętać, że podczas biegunki tracimy nie tylko wodę, ale także cenne elektrolity. Płyn nawadniający powinien zawierać sód, czyli główny elektrolit pozakomórkowy, oraz glukozę, która ułatwia jego wchłanianie – warto zjeść kilka słonych krakersów lub chociaż delikatnie osolić wodę. Napój nie powinien przy tym być zbyt stężony, ponieważ na zasadzie osmozy mógłby odwadniać organizm i nasilać biegunkę. Dlatego podczas rozwolnienia nie należy spożywać bardzo słonego rosołu czy słodkich soków owocowych i napojów gazowanych. W aptekach można kupić gotowe preparaty do nawadniania doustnego zawierające zbilansowane mieszanki glukozy i elektrolitów.
  • Żywienie – chory powinien jeść pokarmy, na które ma ochotę, ale unikać potraw ciężkostrawnych, smażonych i słodkiego mleka. Lepiej spożywać więcej mniejszych posiłków, najlepiej zawierających gotowany ryż, makaron, ziemniaki, kasze, a także krakersy, banany, jogurt naturalny, zupy, gotowane mięso i warzywa.
  • Probiotyki i prebiotyki – można je stosować u dorosłych z prawidłową odpornością, by zmniejszyć nasilenie i skrócić czasu trwania biegunki.
  • Leki bez recepty – w razie gorączki lub silnego bólu brzucha można zastosować paracetamol i leki rozkurczowe (np. drotaweryna, hioscyna). Osobom dorosłym można podać lek hamujący motorykę przewodu pokarmowego na bazie loperamidu lub adsorpcyjny typu diosmektyt (Smecta).

Objawy alarmowe, przy których trzeba się zgłosić do lekarza:

  • objawy wskazujące na znaczne odwodnienie, np.: ograniczenie ilości oddawanego moczu lub bezmocz, wysuszone błony śluzowe (język, spojówki), bardzo silne pragnienie, zapadnięte gałki oczne,
  • zaburzenia stanu świadomości, senność, rozdrażnienie, apatia,
  • oddawanie stolców z krwią,
  • silne bóle brzucha,
  • brak poprawy po nawadnianiu doustnym.

Biegunki wirusowe – jak długo można zarażać po ustąpieniu

Ozdrowieńcy mogą wydalać wirusy jeszcze przez kilka tygodni po ustąpieniu ostrych objawów. Trzeba zatem ściśle przestrzegać zasad higieny, żeby nie narazić na zakażenie innych osób.

Przeczytaj też:

Szukasz chwili wytchnienia? Zrób sobie przerwę i włącz Radio Pogoda!

Uwaga! Dla wszystkich naszych Czytelników mamy coś naprawdę wyjątkowego. Przygotowaliśmy niezwykle ciekawe quizy z różnych kategorii. Największą niespodzianką jest to, że po rozwiązaniu quizu jest szansa na wygranie nawet 90 tys. złotych! Kliknij i sprawdź.

Co warto wiedzieć o grypie żoładkowej

Jak długo może trwać biegunka wirusowa?

Biegunka wywołana przez rotawirusy ustępuje zwykle w ciągu 3-7 dni, a przez norowirusy trwa zazwyczaj od 1 do 3 dni.

Czy biegunka wirusowa może być niebezpieczna?

Biegunka wirusowa może być niebezpieczna dla osób o mocno obniżonej odporności lub osłabionych przez inne choroby, np. osób w podeszłym wieku lub chorych na nowotwory

Czy biegunki wirusowe można leczyć antybiotykami?

Antybiotyki nie działają na wirusy, więc nie pomogą w biegunce wirusowej.

Jak długo można zarażać po ustąpieniu objawów grypy żołądkowej?

Ozdrowieńcy mogą wydalać wirusy, a więc zarażać, jeszcze przez kilka tygodni po ustąpieniu ostrych objawów.

Zobacz więcej >