Zetrzyj na tarce i dodaj do kotletów mielonych. Jeden składnik zmienia wszystko!

Kotlety mielone to jeden z najprostszych i najszybszych obiadów, jak można przygotować nawet, gdy nie mamy dużo czasu na gotowanie. Co więcej, to danie podane z ulubionymi dodatkami będzie smakować każdemu domownikowi i w mgnieniu oka zniknie z talerzy.

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na radiopogoda.pl!

Przepis na tradycyjne kotlety z pewnością jest znany każdemu miłośnikowi kulinariów. Jeżeli masz jednak ochotę na drobną innowację, spróbuj dodać do nich jeden dodatek – starte na tarce kiszone ogórki. Dzięki nim Twoja potrawa nabierze zupełnie nowego smaku.

Zobacz także: Czy pomidory i tłuczek to dobre połączenie? Ten przepis was zaskoczy

To warto dodać na mielonych. Same korzyści!

Jedzenie ogórków kiszonych dostarcza nie tylko pozytywnych doznań smakowych, ale również niesie ze sobą wiele korzyści. Podobnie jak inne kiszonki, ogórki ceni się za ich dobroczynny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego, a także dużą zawartość witaminy C, przyczyniającej się do zwalczania przeziębień i infekcji.

Ponadto ogórki kiszone są bogate są w magnez, fosfor oraz potas, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego. Dodatkowo pomagają one także odbudować florę jelitową i chronią układ pokarmowy przed działaniem antybiotyków.

Zobacz także: Bomba witaminowa, która pomoże w odchudzaniu! Przepis na kapuśniak

Przepis na kotlety mielone – lista składników

• pół kilograma mięsa mielonego
• jajko
• bułka tarta
• cebula
• 2 ogórki kiszone
• natka pietruszki
• sól
• pieprz

Zobacz także: Przepis na placek z rabarbarem. Palce lizać!

Przepis na kotlety mielone – sposób przygotowania

1. Do miski włóż zmielone wcześniej mięso.
2. Obierz i posiekaj cebulę.
3. Na tarce o dużych oczkach zetrzyj ogórki kiszone. Następnie odsącz je z soku i wraz z natką pietruszki oraz z posiekaną cebulą dodaj do miski z mięsem.
4. Do miski wbij jajko, a następnie dopraw całość solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
5. Z powstałej masy mięsnej uformuj kotlety.
6. Obtocz kotlety w bułce tartej. Następnie smaż każdy z nich na dobrze rozgrzanym oleju z dwóch stron, aż uzyskają złoty kolor.

Smacznego!

Zobacz także: Krupnik, jaki jadało się w naszych rodzinnych domach. Oto przepis!

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na radiopogoda.pl!