120/80 nie jest już prawidłowym ciśnieniem. Eksperci alarmują

• Badania sugerują nową definicję - podwyższonego ciśnienia krwi.
• Takie powinno być prawidłowe ciśnienie krwi.
• Eksperci alarmują. Takie są nowe zalecenia. 

W 2024 roku odbył się kongres Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC). Podczas wydarzenia zaprezentowano najnowsze badania z zakresu kardiologii, w tym także te dotyczące norm ciśnienia krwi. Badacze zaproponowali nową definicję "podwyższonego ciśnienia krwi". Według najnowszych wytycznych prawidłowe ciśnienie krwi uwzględnia niższe wartości niż dotychczas. Ile wynosi? 

Rozwiąż quiz o anatomii. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Takie powinno być prawidłowe ciśnienie krwi 

Jak dotąd za optymalne wartości ciśnienia krwi u osób dorosłych uznawano wartości 120/80 mmHg. Według najnowszych badań, potwierdzonych przez Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne, prawidłowe ciśnienie krwi powinno być nieco niższe niż to, które jak dotąd sugerowano. 

Badania, o których mowa, mają związek z przedefiniowaniem wartości ciśnienia krwi. Teraz oprócz "nadciśnienia tętniczego" ECS wprowadził nową definicję - "podwyższonego ciśnienia krwi". Podwyższone ciśnienie tętnicze obejmuje zakres, który dotychczas mieścił się w granicach normy - 120-139 mmHg lub ciśnienie rozkurczowe 70-89 mmHg. 

Redakcja poleca

Posadź to w ogrodzie. Przez cały rok będziesz sobie dziękować

Dokument z PRL wart nawet 30 tys. zł. Fortuna od banku dla Polaków

Z kolei niepodwyższone, optymalne ciśnienie krwi u osób dorosłych, według nowych wytycznych Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, definiuje się jako ciśnienie skurczowe <120 mmHg oraz ciśnienie rozkurczowe <70 mmHg.  

Bez zmian w klasyfikacji obył się termin nadciśnienia. Tak jak dotychczas definiuje się je w następujący sposób: ciśnienie skurczowe ≥140 mmHg lub rozkurczowe ≥90 mmHg. 

Masz problemy z ciśnieniem krwi? To zalecają specjaliści 

Według najnowszych zaleceń specjalistów osoby zmagające się z nadciśnieniem powinny być leczone w sposób, który w pierwszej kolejności unormuje ich ciśnienie rozkurczowe na poziomie 120-129 mmHg (podwyższone ciśnienie krwi). Stanowi to znaczną zmianę w stosunku do poprzednich norm, wynoszących 140/90 mmHg. 

W przypadku indywidualnych badań i wskazań specjalistów, z którymi pacjenci współpracują na co dzień, normy mogą być nieco inne.

Pogodne lata [PODCAST]

Wyzwolona Maryla Rodowicz. Pogodne lata #02

0:00

Gdy nie uda się osiągnąć docelowego optymalnego ciśnienia krwi, należy zrobić wszystko, by utrzymywało się na najniższym możliwym poziomie. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących leczenia czy też problemów związanych z chorobami kardiologicznymi należy skontaktować się ze specjalistą. 

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na RadioPogoda.pl!