Kawa po szwedzku to prawdziwy hit. Ten składnik cię zaskoczy!
Ten napój wprost ze Szwecji ma wiele wartości odżywczych, witamin i minerałów. Może pomóc ci obniżyć cholesterol i wesprzeć pracę wątroby. To dlatego warto wypróbować kawę po szwedzku. Nietypowy dodatek dodaje naparowi delikatnego smaku i sprawia, że ten staje się niezwykle odżywczy.
- Ta kawa cię zaskoczy.
- Szwedzi dodają do napoju pewien składnik.
- Takie właściwości ma kawa po szwedzku.
Kawa po szwedzku, znana też jako scandinavian egg coffee, to niezwykły sposób na przygotowanie kawy. Powstał on na przełomie XIX i XX wieku jako sposób na filtrowanie niskiej jakości kawy, która była wówczas dostępna w Szwecji i innych krajach skandynawskich oraz na statkach, którymi tamtejsi emigranci podróżowali do Ameryki.
Rozwiąż quiz. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...
Quiz: Quiz. Skąd są te potrawy? Tylko prawdziwi smakosze zdobędą 20/20
Niezwykły napój ze Szwecji. Stąd wywodzi się kawa z jajkiem
Z powodu niskiej dostępności kawy, Skandynawowie parzyli napój wielokrotnie, przez co ten stawał się kwaśny, gorzki i mętny. Nie wiadomo, jak dokładnie się to stało, jednak podczas wielokrotnych podróży odkryto, że dodanie do napoju jajka działa niczym naturalny środek oczyszczający i klarujący kawę.
Pod wpływem ciepła białko jaja się ścina, wiążąc przy tym drobinki kawy oraz związki chemiczne, które są odpowiedzialne za gorycz. Dzięki temu kawa staje się bardziej klarowna i smaczna. Napój, który przed laty pomagał przetrwać na statku, dziś uchodzi za niesamowitą ciekawostkę kulinarną.
Kawa z jajkiem - właściwości
Kawa z jajkiem zawiera m.in. magnez, wapń, pełnowartościowe białko oraz szereg takich witamin, jak: A, D, E, K oraz tych z grupy B. Przez ekspertów uważna jest jako potencjalna skarbnica korzyści zdrowotnych. Jajko zmienia bowiem skład i właściwości tradycyjnej małej czarnej, neutralizując jej kwasowość i dodając korzyści płynące z jedzenia jajek. Takie właściwości ma kawa po szwedzku:
- wspiera pracę wątroby;
- wspomaga obniżyć cholesterol;
- może wspierać koncentrację.
Dodatkowo kawa z jajkiem ma łagodniejszy smak. Dodane do niej skorupki jajka działają alkalizująco, neutralizując kwasowy odczyn napoju, a co za tym idzie, napar może być bardziej tolerowany przez osoby z wrażliwym żołądkiem.
Kawa po szwedzku - przepis
Kawa z jajkiem nie jest w Polsce znana. Choć w naszym kraju mało kto słyszał o tej propozycji podania energetycznego naparu, warto poszerzyć swoje horyzonty smakowe i wypróbować skandynawski napój. Oto przepis na kawę po szwedzku.
Składniki:
- 2 łyżki grubo zmielonej kawy;
- 2 szklanki wody (ok. 500 ml);
- 1 świeże jajko (opcjonalnie wraz ze skorupką);
- 100 ml zimnej wody.
Przepis:
- Umyj jajko, a następnie, jeśli zdecydujesz się użyć skorupki, sparz je wrzątkiem, aby wyeliminować ryzyko wystąpienia bakterii.
- Rozbij jajko do miski i dodaj do niego zmieloną kawę. Całość dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej masy. Uwaga, jeśli zdecydowałeś się dodać do kawy skorupkę jaja, zmiażdż ją w moździerzu na drobne kawałki i dodaj do masy.
- Wlej 1 szklankę wody do rondelka i zagotuj. Kiedy woda zacznie wrzeć, wlej do niej mieszankę kawy z jajkiem i gotuj na małym ogniu przez ok. 3-5 minut, co jakiś czas mieszając, do momentu aż fusy kawy zaczną się zbijać w jedną masę i wypływać na wierzch.
- Zdejmij garnek z ognia. Wlej do niego ok. 100 ml zimnej wody, a następnie pozostaw napar na ok. 5-10 minut, tak, by fusy opadły na dno, a sam napój się ustabilizował.
- Po tym czasie przecedź kawę przez sitko lub filtr, aby oddzielić klarowny napój od fusów.
Tradycyjnie kawę po szwedzku pije się bez żadnych dodatków. By jednak wzmocnić jej smak i dostosować do dzisiejszych standardów, możesz dodać do niej cukier lub mleko wedle własnego uznania. Życzymy smacznego!
Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na RadioPogoda.pl!