Kapryśne lato a zdrowie seniorów. Tak złagodzisz bóle reumatyczne
Tegoroczne lato charakteryzuje się gwałtownymi zmianami pogody, które mogą nasilać dolegliwości związane z chorobami reumatycznymi, szczególnie u osób starszych. – Szczególnie gdy temperatura spada i występują intensywne opady. A takie dni niestety tego lata się pojawiają – tłumaczył reumatolog Bartosz Fiałek.
- Gwałtowne wahania pogodowe mogą pogłębiać bóle reumatyczne.
- Ból i obrzęki stawów mogą nasilać się przy spadkach temperatur.
- Diagnoza i zdrowa dieta są kluczowe w walce z dolegliwościami.
Gwałtowne wahania ciśnienia, skoki temperatury i wilgotności powietrza mogą błyskawicznie dać się we znaki. Wprawdzie dla wielu tegoroczne lato, pełne gwałtownych zmian pogody, to tylko drobna niedogodność, aczkolwiek dla osób nieco starszych takie warunki atmosferyczne potrafią być szczególnie męczące.
Rozwiąż quiz z wiedzy ogólnej. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...
Quiz: Wymagający QUIZ dla omnibusa. Tylko nieliczni odgadną 12/20 zawodów!
Czy pogoda wpływa na dolegliwości bólowe?
Zmiany pogody mogą wpływać nie tylko na samopoczucie, ale również na stan zdrowia. Reumatolog i popularyzator wiedzy medycznej Bartosz Fiałek w rozmowie z dziennikarką Wirtualnej Polski Anną Klimczyk przyznał, że przy tak kapryśnej aurze wiele osób może skarżyć się na dokuczliwe schorzenia, w szczególnie meteopaci.
Chorobom reumatycznym towarzyszyć mogą objawy ogólne takie jak spadek masy ciała, osłabienie, zmęczenie, czy podwyższona ciepłota ciała. W przebiegu chorób reumatycznych występują również objawy skórne, sercowe, płucne, neurologiczne czy nerkowe – tłumaczył w rozmowie z Wirtualną Polską.
Choroby reumatyczne a zmiany pogody
Według Bartosza Fiałka u niektórych pacjentów reumatologicznych objawy, takie jak: ból, obrzęk, sztywność czy też ograniczenie ruchomości stawów, mogą nasilać się przede wszystkim w okresie jesiennym i zimowym. Tym niemniej tegoroczne lato charakteryzuje się wyjątkową niestabilnością. Do zaostrzenia dolegliwości dochodzi, kiedy za oknem jest zimno i wilgotno.
Szczególnie gdy temperatura spada i występują intensywne opady. A takie dni niestety tego lata się pojawiają. Jednak pamiętajmy, że te symptomy będą najbardziej dotkliwe, gdy mamy połączenie zimna i wilgoci, czyli w chłodniejszych miesiącach. Od września zapewne pacjenci będą zgłaszać nasilenie objawów – mówił dla WP abcZdrowie Fiałek.
Jak radzić sobie z bólami stawów i mięśni? Podstawowe będą przede wszystkim diagnostyka i rozpoznanie źródła problemu. W pierwszej kolejności należy zapisać się na wizytę do reumatologa, aby zweryfikować, z czego wynikają wskazane dolegliwości.
Profesjonalista wskazuje, że w oczekiwaniu na obserwację, należy także zadbać o zdrową dietę, ograniczyć produkty wysokoprzetworzone, a w razie potrzeby – sięgnąć po tabletkę przeciwbólową.
Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na RadioPogoda.pl!