Różeniec górski - działanie i właściwości

Różeniec górski to niewielka roślina, która ma moc uzdrawiania. Sprawdź, w jakich dolegliwościach może ci pomóc.

Rożeniec górski znany jest również pod łacińską nazwą rhodiola rosea. Przydomek "górski" zyskał ze względu na to, że występuje głównie na zimnych pustkowiach koła podbiegunowego oraz wysokich partiach gór.

Już w czasach starożytnych rhodiolę wykorzystywano jako lek na choroby związane z układem krążenia, który ma zadanie oczyszczać krew i zapobiegać zawałom. Wzmianki o leczniczych właściwościach różeńca górskiego, odnalezione w Tybecie, pochodzą sprzed 1200 lat

Różaniec górski - działanie

Substancje czynne zawarte w rhodioli stymulują przekaźniki układu nerwowego, takie jak noradrenalina, dopamina i serotonina. Powoduje to w efekcie poprawę pamięci, zwiększenie zdolności analizowania i planowania, uczenia się, oceniania oraz ogólny poziom percepcji.

Różeniec górski wpływa pozytywnie na mózg i układ nerwowy, dzięki czemu pozwala dłużej zachować sprawność umysłową. Stosowanie rhodioli przynosi również korzystne rezultaty u cukrzyków, w chorobach żołądka oraz podczas terapii przeciwnowotworowych.

Ponadto ma także działanie:

• ochronne na komórki serca oraz wątroby
• antyoksydacyjne
• reguluje poziom cukru we krwi poprzez zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę
• stymuluje procesy anaboliczne, dzięki czemu zwiększa wydolność fizyczną, zwłaszcza podczas uprawiania sportu

Warto dodać, że różaniec górski może być pomocny również w przypadku problemów seksualnych, objawiających się przedwczesnym wytryskiem, zaburzeniami erekcji i spadkiem libido.

Rhodiola - naturalny antydepresant

Badania pokazują, że najważniejszymi substancjami czynnymi odpowiedzialnymi za korzystne właściwości różeńca są następujące związki:

• fenylopropanoidy - grupa substancji biologicznie czynnych, charakterystyczna wyłącznie dla gatunku różeńca górskiego

• pochodne fenyloetanolu (m.in. salidrozyd)

• kwasy organiczne: galusowy, chlorogenowy, chydroksycynamonowy i olejki eteryczne.

Najważniejszym związkiem występującym w różeńcu jest

, który odpowiada za wyjątkowe działanie antydepresyjne i uspokajające oraz zwiększa odporność na szkodliwe działanie czynników stresogennych.

WAŻNE: Depresja to poważna choroba, której nie powinno się leczyć na własną rękę. Przed decyzją o przyjęciu jakiegokolwiek leku należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub psychiatrą.

Ponadto

wykazują wielokierunkowe działanie farmakologiczne:

• zwalczają toksyczne działanie związków chemicznych
• chronią przed promieniowaniem
• działają przeciwnowotworowo
• spowalniają proces starzenia
• mają silne działanie przeciwutleniające

Zobacz także:

Kurkuma – właściwości i zastosowanie