Ma 101 lat i wciąż pracuje. Teraz ujawniła, jak to możliwe

• Ma 101 lat i wciąż pracuje. Teraz ujawniła, jak to możliwe.
• Kobieta podzieliła się wskazówkami dotyczącymi długowieczności. 
• To robi stulatka, by zachować sprawność.

W 2022 roku 97-letnia wówczas Eileen Lavine napisała historię swojego życia. Tytuł powieści "Medley of Extemporanea" nawiązywał do wersu z sarkastycznego wiersza Dorothy Parker o nieprzewidywalności życia. Jak 101-latka, która wciąż pracuje zawodowo jako dziennikarka, sama przyznała, takie właśnie było jej własne.

Rozwiąż quiz. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Ma 101 lat i wciąż pracuje. Ujawniła jak to możliwe

Inspirująca historia Eileen Lavine była szeroko opisywana w amerykańskich mediach. Podczas wywiadów dziennikarka niejednokrotnie opowiadała, jak wygląda jej życie, oraz co robi, by być "wiecznie młoda". Kilkoma wskazówkami dotyczącymi długowieczności jakiś czas temu podzieliła się z serwisem Today. Oto one.

Redakcja poleca

Seniorzy powinni robić to regularnie. Wspiera mózg i daje satysfakcję

Seniorze, to recepta na zdrowy mózg. Wystarczą te proste nawyki

Nieustannie ćwicz umysł

Lavine codziennie czyta gazety czy czasopisma, rozwiązuje krzyżówki oraz uczestniczy w wykładach online. Uważa, że to właśnie aktywność intelektualna jest jej największą siłą. 101-letnia dziennikarka przyznała, że jej "umysł łatwo przywołuje imiona i szczegóły", a ona sama dba o to, "by był stale stymulowany".

Redakcja poleca

Jeśli podasz nam 20 dobrych odpowiedzi, to masz umysł doskonały [QUIZ]

Wskaż wynik równania. Zdrowy umysł obliczy bez kalkulatora

Rób coś wartościowego i miej poczucie celu

Przez całe życie angażowała się zawodowo w pracę redaktorską i nadal pracuje jako starsza redaktorka w magazynie Moment. Podkreśla, że ogromne znaczenie w jej życiu ma poczucie wnoszenia wkładu w życie innych i robienia czegoś pożytecznego.

Trzeba pamiętać, by cały czas patrzeć na pozytywne strony sytuacji i naprawdę czuć, że wnosisz swój wkład – mówiła Lavine dla Today.

Utrzymuj relacje i społeczność wokół siebie

Eileen Lavine opowiedziała, że regularnie spotyka się z rodziną i znajomymi, a także regularnie utrzymuje z nimi kontakt przez Internet. Gdy jest w gronie najbliższych, często organizuje różnego rodzaju rozrywki np. grę w karty. Twierdzi, że dzięki temu nigdy nie czuje się samotna, a to jeden z sekretów jej długowieczności.

Redakcja poleca

To pasta idealna dla sercowców. Wspiera zdrowy mózg i serce

Witamina, która może zdziałać cuda. Chroni mózg przed demencją

Eileen Lavine – kto to? Taki jest sekret długowieczności

Eileen Lavine to 101-letnia amerykańska dziennikarka i redaktorka, która zyskała międzynarodową popularność jako jedna z najstarszych wciąż aktywnych zawodowo osób na świecie. Mając 101 lat Eileen wciąż mieszka sama w Nowym Jorku i co tydzień zdalnie wykonuje korektę tekstów.

1945 roku Eileen Lavine ukończyła University of Wisconsin, stając się pierwszą kobietą na stanowisku redaktora naczelnego uniwersyteckiej gazety Daily Cardinal przez całą kadencję. Uzyskała tytuł magistra dziennikarstwa na prestiżowym Columbia University, a następnie przez wiele lat pracowała jako pisarka i redaktorka w największych amerykańskich gazetach.

Pogodne lata [PODCAST]

Polski James Dean. Pogodne lata #18

0:00

Na przestrzeni lat miała okazję mieszkać nie tylko Nowym Jorku, ale także Paryżu, Jamajce, Haiti czy Dominikanie. Poznała także miłość swojego życia. W wieku 32 lat Richarda, prawnika i muzyka. Mieli dwoje dzieci, Amy i Michaela.

Źródło: RadioPogoda.pl, today.com