Eksperci ujawniają, jak klimatyzacja wpływa na zdrowie

• Lato 2026 przynosi ze sobą fale upałów, a klimatyzacja może być pomocnym rozwiązaniem.
• Eksperci ostrzegają przed przesuszeniem skóry, jednym z efektów ubocznych klimatyzacji.
• Zastosowanie klimatyzatora wiąże się z pewnymi wytycznymi.

Wprawdzie latem klimatyzacja w domu może okazać się prawdziwym wybawieniem, ale należy pamiętać, że jej długotrwałe używanie może powodować również mniej oczywiste dolegliwości, takie jak przesuszona skóra, ból gardła, głowy bądź ciała. Jak skutecznie wspierać swoje zdrowie i dbać o organizm? Lekarze cytowani przez serwis The Independent odpowiedzieli na te pytania.

Rozwiąż quiz z wiedzy ogólnej. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Skóra cierpi przez klimatyzację? Lekarze ujawniają, co robić

Według wspomnianych ekspertów jednym z najczęstszych skutków działania klimatyzacji jest przesuszenie skóry. Według dr Opel Baker z Mayfield Clinic w Brighton & Hove urządzenia chłodzące obniżają wilgotność powietrza, co pomaga odczuwać niższą temperaturę, a jednocześnie zwiększa utratę wody przez naskórek.

Może to prowadzić do wysuszenia skóry, jej ściągnięcia, łuszczenia się, a nawet do zwiększonej wrażliwości, egzemy lub spierzchnięcia ust. [...] Podobnie, klimatyzacja może wysuszać oczy i powodować pieczenie lub kłucie. Bardzo rzadko, ale to bardzo rzadko, może wystąpić niewyraźne widzenie – dodała dla The Independent.

Klimatyzacja w domu – jak zadbać o swoje zdrowie?

Klimatyzacja może także podrażnić nos i gardło, a także spowodować lekkie napięcie mięśni. Choć klimatyzator pozostaje skuteczną ochroną przed przegrzaniem, warto używać go z umiarem.

Redakcja poleca

Film dnia PRL - "Zerwany most". Polacy zapomnieli o tym dziele

Nowy Rok 2024. Zacznijmy go z Anną Stachowską. Nie uwierzycie, kogo dziś gościła!

Lekarze zalecają, aby regularnie czyścić filtry, dbać o nawodnienie organizmu, regularnie nawilżać swoją skórę, a przede wszystkim unikać zbyt niskiej temperatury w pomieszczeniach. W walce z dolegliwościami pomocne będą również krople do oczu, odżywcza pomadka do ust czy też nawilżacz powietrza.

Źródła: RadioPogoda.pl, Independent.co.uk, Mayfieldclinic.co.uk