Rozstępy - objawy, przyczyny, leczenie
Mogą się pojawić po ciąży, przy wahaniach wagi oraz w wyniku szybkiego wzrostu. Sprawdź, czym są rozstępy, jakie są ich objawy i jak się ich pozbyć.
Czym są rozstępy?
To wrzecionowate, przypominające blizny pasma na skórze, które są zaburzeniami włókien elastynowych w strefie skóry właściwej. Pojawiają się najczęściej na udach, biodrach, na brzuchu oraz na piersiach, czasem na ramionach. Ten problem dotyczy 90% kobiet w ciąży oraz 70 % nastolatków, gdyż jest związany z szybkim wzrostem. Powodem ich powstawania jest zbyt szybkie rozciąganie się skóry w wyniku przybierania masy ciała, przyczyny mogą być także hormonalne lub genetyczne, powodować je mogą również leki. Rozstępy częściej dotyczą kobiet niż mężczyzn.
Jak wyglądają rozstępy? Objawy
W pierwszej fazie zapalnej rozstępy mają wygląd czerwonych pręg, które swędzą, a skóra na nich jest bardzo napięta. Z czasem bledną, robią się lekko wklęsłe i różnią się od reszty skóry tym, że są od niej jaśniejsze.
Zapobieganie
Kobiety w ciąży lub w okresie dojrzewania mogą założyć, że pojawią się u nich rozstępy i zacząć im zapobiegać. Oto sposoby, które są w tym pomocne
- pij duże ilości wody, która nawilży skórę
- jedz owoce i warzywa, które również nawadniają (pomidor, papryka, arbuz, melon) Dodatkowo te, które zawierają witaminę A i E również wpłyną na kondycję skóry
- 2 razy dziennie wmasuj w skórę najbardziej narażoną na rozstępy - czyli brzuch, uda, pośladki i piersi - krem lub balsam nawilżający. Może to być również olejek kokosowy lub sezamowy. Preparatów nie musisz wklepywać - wmasuj je kolistymi ruchami. UWAGA: kobiety ciężarne powinny korzystać wyłącznie z preparatów dla przyszłych mam, a nie z tych ogólnych na rozstępy. Te drugie mogą zawierać substancje (retinol, kwas glikolowy), które zaszkodzą dziecku
- zrób peeling ziarnisty na narażone na rozstępy miejsca, pomoże on usunąć martwy naskórek. Dopiero potem wmasuj krem nawilżający
- ćwicz - aktywność fizyczna wpływa na kondycję skóry.
Jak się pozbyć rozstępów? Leczenie
Walka z rozstępami będzie miała dużo większe szanse powodzenia, jeśli zaczniesz ją w pierwszej, zapalnej fazie, kiedy rozstępy są jeszcze czerwone. Musisz regularnie smarować zmienione miejsca olejkiem kokosowym, olejkiem z kiełków pszenicy lub przeznaczonymi do tego preparatami. Pomoże też doustne przyjmowanie witaminy C i aktywność fizyczna, która uelastycznia skórę. W tym przypadku bardzo ważna jest systematyczność. Kiedy rozstępy staną się białe, pozostają zabiegi kosmetyczne takie jak laseroterapia, fototerapia czy mezoterapia. Są one jednak dość drogie i niekoniecznie komfortowe.
ZOBACZ TEŻ:
-
Cera naczynkowa – objawy, pielęgnacja, domowe sposoby