Na czym polega dieta Maryli Rodowicz?

Maryla Rodowicz znana jest nie tylko z ponadczasowych piosenek, ale również z walki z nadprogramowymi kilogramami. Ostatnio gwiazda schudła kilkanaście kilogramów - sprawdź, jak wygląda dieta Maryli Rodowicz.

Efekt jo - jo dopadał Marylę

Maryla Rodowicz od lat szukała diety, która pozwoli jej zgubić zbędne kilogramy. Artystka zawsze chętnie uprawiała sport i miała ku temu podstawy, w końcu studiowała kiedyś na AWF. Co jakiś czas stosowała różne diety- między innymi dietę Dukana, na której udało jej się sporo schudnąć. Okazało się jednak, że taki rodzaj odżywiania nie służył jej zdrowiu, gdyż bardzo obciąża nerki. Słynna piosenkarka próbowała różnych innych diet, ale zawsze wracała do wagi wyjściowej. Przełom nastąpił po operacji biodra, Maryla przekonała się, że zrzucenie wagi jest nie tylko kwestią wyglądu, ale również zdrowia. Przez operację biodra musiała zrezygnować ze swojego ukochanego tenisa, uświadomiła też sobie, że jeśli nic nie zrobi, skończy na wózku inwalidzkim. A przecież wciąż gra koncerty, które dają zarówno jej jak i fanom wiele pozytywnych emocji. Postanowiła więc wziąć się za siebie.

Na czym polega dieta Maryli Rodowicz?

Tym razem gwiazda postanowiła zdać się na wiedzę specjalistów i wykupiła sobie catering dietetyczny. Maryla Rodowicz zdecydowała się na dietę 1000 kalorii dziennie, które są rozłożone na 5 zbilansowanych posiłków. Jak przyznaje gwiazda są takie dni, że zjada nie wszystkie posiłki przygotowane przez dietetyków. Na razie udało się jej zrzucić 17 kilogramów, ale Maryla się odgraża, że to nie jest jej ostatnie słowo! Trzymamy kciuki za powodzenie całej akcji i życzymy zdrowia!

Chcesz posłuchać piosenek Maryli Rodowicz? Włącz Radio Pogoda.

ZOBACZ TEŻ:

Błędy w odchudzaniu - jak ich uniknąć? [POSŁUCHAJ]

Uwaga! Dla wszystkich naszych Czytelników mamy coś naprawdę wyjątkowego. Przygotowaliśmy niezwykle ciekawe quizy z różnych kategorii. Największą niespodzianką jest to, że po rozwiązaniu quizu jest szansa na wygranie nawet 100 tys. złotych! Kliknij i sprawdź.