Mierzysz sobie ciśnienie? Musisz to wiedzieć! Ważne zmiany weszły w życie

Nadciśnienie to przypadłość, która dotyka nawet jedną trzecią populacji na całym świecie. Według badań Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego w Polsce ze zbyt wysokim ciśnieniem zmaga się nawet 12 milionów osób. Choć może ono powodować poważne konsekwencje, wielu ludzi wciąż lekceważy powagę problemu i nie dba o systematyczne kontrole. Właśnie z tego powodu zdecydowano się wprowadzić ważne dla pacjentów zmiany.

Ważne zmiany dla pacjentów. Nowe normy dotyczące ciśnienia

30 sierpnia w Londynie odbył się kolejny kongres Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego. W czasie wydarzenia ogłoszono zaktualizowane wytyczne, dotyczące prawidłowego ciśnienia krwi, a także zaprezentowano nową kategorię jego opisu. Nad przygotowaniem zmian czuwali eksperci, pracujący pod przewodnictwem prof. Billa McEvoya z Uniwersytetu Galway w Irlandii oraz dr Rhian Touyz z Uniwersytetu McGill w Montrealu. Jakie modyfikacje wprowadzono?

Jeżeli chodzi o nadciśnienie tętnicze, wciąż jest ono definiowane jako skurczowe ciśnienie tętnicze wynoszące co najmniej 140 mm Hg i rozkurczowe ciśnienie tętnicze wynoszące co najmniej 90 mm Hg. Wprowadzono jednak oficjalnie nową kategorię — podwyższone ciśnienie tętnicze. Będzie można je stwierdzić w przypadku pacjentów, u których skurczowe ciśnienie tętnicze wynosi od 120 mm Hg do 139 mm Hg, a rozkurczowe – od 70 mm Hg do 89 mm Hg.

Zobacz także: Gdzie wyrzucić listek po lekach? Polacy nagminnie popełniają ten błąd

Z jakiego powodu lekarze postanowili wprowadzić zmiany? Wszystko po to, by jak najbardziej zadbać o pacjentów, u których nie występuje jeszcze książkowe nadciśnienie, ale mierzone wartości przekraczają już ustalone normy. Nawet jeśli podwyższone ciśnienie przez lata nie daje żadnych objawów, może później przyczynić się do powstania poważnych powikłań. Wśród nich są zawał serca lub udar mózgu. Warto więc regularnie się badać, a także unikać czynników, które mogą spowodować, że ciśnienie wzrośnie. Zalicza się do nich niewłaściwą dietę, spożywanie nadmiernej ilość soli, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów oraz brak aktywności fizycznej i życie w ciągłym stresie.

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na RadioPogoda.pl!