Masaż gorącymi kamieniami - na co pomaga?

Masaż gorącymi kamieniami nie brzmi zbyt zachęcająco, ale przy pewnych dolegliwościach przynosi efekty, a na pewno relaksuje. Sprawdź, na czym polega i jakie są przeciwwskazania.

Czym jest masaż gorącymi kamieniami?

Ten zabieg ma swoje źródło w starożytnych Indiach i Chinach, gdzie był wykorzystywany jako technika lecznicza odblokowująca czakry. Masaż gorącymi kamieniami ma głębokie działanie odprężające i relaksujące, poprawia też metabolizm oraz krążenie krwi. Polega na masowaniu ciała kamieniami rozgrzanymi do temperatury około 50 stopni Celsjusza. Kamienie muszą mieć odpowiednią wagę i obły kształt, przed użyciem masażysta je natłuszcza, a po nim myje w słonej wodzie. Kamienie powinny być gładkie, pochodzenia wulkanicznego.

Jak wygląda masaż?

Wbrew pozorom taki masaż wykonuje się na przedniej i tylnej części ciała, kamienie kładzie się również na gardle, czole i twarzy, klatce piersiowej, brzuchu i nogach. Na plecach masażysta położy je wzdłuż kręgosłupa i na stopach, później zacznie je delikatnie przesuwać i naciskać, wykonując ruchy okrężne. Zabieg trwa od godziny do półtorej, a miejsca przykładania kamieni zależą od rodzaju dolegliwości pacjenta. Ważne jest, aby masaż gorącymi kamieniami wykonywany był przez osobę wykwalifikowaną, robiony przez laika może bowiem bardziej zaszkodzić niż pomóc.

Na co pomaga masaż gorącymi kamieniami?

Zabieg polecany jest osobom cierpiącym na nerwice, bo głęboko relaksuje. Powinny z niego skorzystać osoby z problemami krążeniowymi, bo rozszerza on naczynia krwionośne i przyspiesza pracę serca. Przyspiesza również metabolizm dlatego polecany jest osobom otyłym oraz tym, które cierpią na bóle mięśni czy kręgosłupa. Poprzez swoje odprężające działanie może poskutkować w przypadkach bezsenności, działa też ujędrniająco na skórę a ponieważ zabieg działa rozgrzewająco, sprawdzi się w przypadkach reumatyzmu

Przeciwwskazania

Z masażu gorącymi kamieniami nie powinny korzystać osoby, które cierpią na:

• choroby zakaźne
• nadciśnienie
• nowotwory
• cukrzycę
• stan zapalny
• zakrzepowe zapalenie żył
• kobiety w ciąży

Gdzie i za ile wykonać masaż gorącymi kamieniami?

Tego typu zabiegi wykonywane są w ośrodkach SPA, gabinetach masażu czy gabinetach kosmetycznych a także w sanatoriach. Koszt takiego masażu oscyluje w granicach 130 - 150 złotych, przy wykupie serii zabiegów można liczyć na zniżki.

ZOBACZ TEŻ:

Zakwasy – 5 sposobów na to jak się ich pozbyć.

Uwaga! Dla wszystkich naszych Czytelników mamy coś naprawdę wyjątkowego. Przygotowaliśmy niezwykle ciekawe quizy z różnych kategorii. Największą niespodzianką jest to, że po rozwiązaniu quizu jest szansa na wygranie nawet 100 tys. złotych! Kliknij i sprawdź.