Jak poprawnie dezynfekować ręce?

Dezynfekcja rąk – jak to właściwie robić, żeby pozbyć się zarazków i wirusa? Sprawdź, na czym polega odpowiednie mycie rąk i jak właściwie stosować płyn dezynfekujący. Jak nigdy wcześniej, trzeba teraz dbać o czystość naszych rąk oraz noszenie maseczki zasłaniającej nos i usta. Jeśli chodzi o nasze dłonie, to nie wystarczy ich po prostu przepłukać – trzeba to zrobić jak należy. Każde dotknięcie klamki, banknotu, poręczy w autobusie czy na miejskich schodach naraża nas na kontakt z nawet 10 tys. komórek drobnoustrojów. Jednak samo umycie rąk wodą z mydłem usuwa ponad 90% tych bakterii. Dlatego będąc na mieście broń Boże nie dotykajmy ręką twarzy, a po powrocie do domu od razu umyjmy ręce wodą z mydłem. Jeśli zamiast mydła mamy w domu płyn dezynfekujący – użyjmy go niezwłocznie. Mycie rąk a dezynfekcja Dezynfekcja polega na wcieraniu w powierzchnię ciała właściwego preparatu o dużym stężeniu alkoholu (nie mniejszym niż 60%), do momentu, w którym wyschnie na naszych dłoniach. Płyn dezynfekujący musi być rozprowadzony we wszystkich zakamarkach dłoni: między palcami, w zagłębieniach wewnętrznej części dłoni i na całej ich powierzchni. Jak właściwie dezynfekować ręce , pokazuje poniższa grafika: Mycie rąk to czyszczenie ich wodą z mydłem nie krócej niż przez pół minuty . Tutaj również ważne jest, żeby woda z mydłem dotarła do wszelkich zagłębień każdej z dłoni i przestrzeni między palcami. Najpierw zmocz dłonie, a potem pokryj całą ich powierzchnię mydłem. Rozprowadź mydło po całej dłoni i w przestrzeni między palcami oraz zagłębieniach. Nie zapomnij o grzbietach palców i okolicy kciuków. Jeśli wycierasz ręce jednorazowym papierowym ręcznikiem, wyrzuć go od razu do zamykanego pojemnika na śmieci. Jak właściwie umyć ręce wodą z mydłem pokazuje poniższa grafika: Jeśli myjesz ręce w miejscu publicznym to nie dotykaj klamek, drzwi i jakichkolwiek elementów wyposażenia łazienki umytymi dłońmi. Zamiast tego użyj np. łokcia. Nie używaj do suszenia rąk nawiewów ! Zamiast nich stosuj ręczniki papierowe. Jeśli w danej łazience jest tylko nawiew, lepiej zostawić ręce mokre – na zewnątrz i tak szybko wyschną. [wp-faq-schema title="Podstawowe zasady dezynfekcji rąk"]

Choruje na to 10 milionów Polaków. Niewielu wie, że to mit

Pamiętasz tych agentów PRL? Jeśli widziałeś te seriale, 12/20 to mus [QUIZ]

Tworzyła telenowele wedle absurdalnych zasad. "Obce naszej kulturze"

63 lata temu ten hit poruszył całe Opole. Tak narodził się "Czarny Anioł polskiej piosenki"

Tego nie przywoź z wakacji, bo zatrzymają cię na lotnisku

Moda w PRL. Jeśli nosiłeś relaksy 18/20 to mus [QUIZ]

Jak myć truskawki? Ekspertka grzmi. "Głupia moda"

Ma 21 lat i imponujące sukcesy. Tym zachwycił świat

Wybrali "najlepszą książkę stulecia". Każdy Polak powinien ją przeczytać

To imię było hitem PRL. Dziś Polacy o nim zapomnieli

"Ranczo" i ostatnia scena Franciszka Pieczki. Wzruszający przekaz trzeba pamiętać

Hit lat 70. był obowiązkowym punktem wesel PRL. "To jednak smutna piosenka"

Lato w PRL. Jeśli jeździłeś do Chałup, musisz zdobyć 15/20 [QUIZ]

Grażyna Szapołowska uderza w NFZ. "To jest skandaliczne"

Leszek Lichota ujawnia: "Poszedłem na studia, aby..."

Na ten film czeka cała Polska. "Będzie wspaniałym widowiskiem"