Domowe sposoby na łupież [PORADNIK]

Domowe sposoby na łupież są proste i dostępne dla każdego. Sprawdź, jakie metody możesz zastosować w domowym zaciszu.

Łupież to dolegliwość, która dotyka wiele osób. Najczęściej borykają się z nim nastolatki i osoby starsze. Medycznie rzecz ujmując jest to choroba skóry głowy charakteryzująca się drobnopłatowym złuszczaniem zrogowaciałej warstwy naskórka z mniej lub bardziej nasilonym łojotokiem.

Objawy i przyczyny

Łupież objawia się w postaci białych, małych płatków złuszczonego naskórka, które widać na skórze głowy i włosach. Przy mocno nasilonych objawach płatki mogą osadzać się na ubraniach, co powoduje duży dyskomfort u chorych.

Warto zaznaczyć, że główną przyczyną tej choroby jest grzyb specyficzny dla skóry głowy o nazwie

. W znacznej części przypadków łupież jest uwarunkowany genetycznie. Specjaliści podkreślają jednak, że na jego powstanie mają też duży wpływ czynniki wewnętrzne i zewnętrzne.

Wywołać może go nieprawidłowa dieta, zwłaszcza niedobór cynku w organizmie. Ponadto wywoływać i pogarszać problem może też:

• nadużywanie żeli i lakierów do włosów
• niewłaściwe korzystanie z produktów koloryzujących
• nadmierne wykorzystywanie elektrycznych wałków do włosów
• zbyt rzadkie mycie włosów
• niewystarczające spłukiwanie włosów po umyciu
• niska wilgotność w pomieszczeniach mieszkalnych
• zbyt zimny klimat

W aptekach i sklepach internetowych jest wiele różnych specyfików na tę dolegliwość. Warto jednak poznać też domowe sposoby na łupież.

Naturalne i proste - domowe sposoby na łupież

Sok z cytryny

Domowy sposób na łupież, do którego przygotowania potrzebne są szklanka ciepłej wody, dwie łyżki soli i sok z jednej cytryny. Wszystkie składniki należy wymieszać, a następnie wmasować w skórę głowy. Można przelać mieszankę do butelki ze spryskiwaczem, co ułatwi użytkowanie. Po 10 minutach zmyć odpowiednim szamponem.

Taka “cytrynowa odżywka” przyniesie efekty w postaci zmniejszenia łojotoku i uczucia swędzenia, zrównoważenia pH skóry głowy oraz dokładnego oczyszczenia oraz zmiękczenia zrogowaciałego naskórka.

Olejek rycynowy

Znajdujący się w jego składzie kwas rycynowy zabija bakterie, które przyczyniają się powstania łupieżu. Dodatkowo rycyna ma właściwości przeciwgrzybiczne i bakteriobójcze. Ten domowy sposób na łupież świetnie nawilży suche płatki skóry i złagodzi swędzenie. Olejek rycynowy można dodać do odżywki do włosów albo wmasować w skórę głowy. Wybierając tę drugą metodę warto pozostawić olejek na głowie na min. 30 minut (a nawet na noc). Żeby uzyskać lepsze efekty (i nie pobrudzić się) należy owinąć włosy ręcznikiem lub foliowym czepkiem.

Zielona glinka

Zielona glinka znana jest ze swoich właściwości oczyszczających. Przede wszystkim skutecznie reguluje nadmiar sebum oraz ma działanie przeciwzapalne. Dlatego jako domowy sposób na łupież będzie idealna. Dwie łyżki zielonej glinki (do kupienia w aptece lub drogerii) należy zmieszać z odrobiną wody do uzyskania gęstej papki. Następnie wetrzeć specyfik w  czystą skórę głowy i we włosy. Po piętnastu minutach zmyć, a włosy ponownie umyć odpowiednim szamponem. 

WAŻNE: Należy pamiętać, że powyższe domowe sposoby na łupież są dobrym rozwiązaniem, jeśli nasza dolegliwość nie ma poważniejszych przyczyn. Z uporczywym łupieżem o bardziej zróżnicowanym podłożu poradzi sobie jedynie specjalista.

Zobacz też:

Pfizer wystąpił do FDA o aprobatę szczepionki przeciw COVID-19 dla dzieci 5-11 lat