Deser, dla którego stracisz głowę. Banalny przepis na hit
Z dobrodziejstw owoców warto korzystać przez cały rok, ale latem jest do tego szczególnie dobra sposobność. Niosące zdrowie owoce można wykorzystać np. w pysznych deserach. Jeśli szukasz inspiracji, podsuniemy jedną z nich. Mamy dla ciebie przepis na sernik z jagodami.
- Szczyt sezonu na jagody przypada właśnie na lipiec.
- Skorzystaj z tego i zrób sernik z jagodami.
- Oto przepis prosty i szybki. Jednak efekty będą spektakularne.
Jesteś łasuchem i uwielbiasz słodkości, ale chciałbyś jednocześnie oprzeć je na jakiś zdrowych składnikach lub przynajmniej dodać takie składniki? Owoce będą oczywiście idealne. Poznaj łatwy i szybki do zrealizowania przepis na smakowity sernik z jagodami.
Rozwiąż quiz o polskiej kuchni. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...
Quiz: Quiz. Jak dobrze znasz polską kuchnię? 9/12 to minimum!
Owoce sezonowe, takie jak jagody, będą doskonałym wyborem na lato. Owoce te są pełne witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i błonnika. Mowa choćby o witaminach A, C, PP, tych z grupy B oraz cynku, fosforze, miedzi, żelazie, wapniu, manganie czy selenie, a także flawonoidach, antocyjanach i garbnikach.
Pomogą chronić komórki ciała przed wolnymi rodnikami, co spowolni ich starzenie i zadziała antynowotworowo. Jagody wpłyną też bardzo dobrze na wzrok oraz pracę jelit i serca. Nie czekaj więc, tylko sięgaj po rzeczone owoce. Poniżej znajdziesz przepis z ich wykorzystaniem.
Przepis na sernik z jagodami
Jak wspominaliśmy, przepis na sernik z jagodami to nie jest nic skomplikowanego. Zanim przystąpisz do jego zrealizowania, musisz mieć następujące składniki:
Do spodu:
- 110 g mąki pszennej;
- 60 g masła;
- 3/4 łyżki cukru;
- 1 żółtko;
- pół łyżeczki proszku do pieczenia.
Do masy serowej:
- 600 g twarogu sernikowego;
- 300 g serka mascarpone;
- 1/4 szklanki cukru;
- 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego;
- 2 jajka.
Do tego na górę ciasta oczywiście: 400 g świeżych jagód.
Sernik z jagodami: sposób przygotowania
Przepis na sernik z jagodami zrealizujesz w kilku szybkich i prostych krokach:
- Mąkę, proszek do pieczenia, cukier i plasterki masła siekamy razem, rozcieramy i łączymy, aż zrobi się z nich kruszonka. Następnie dodajemy do niej żółtko i zagniatamy, aż ciasto stanie się jednolite.
- W tortownicy o średnicy 24 cm umieszczamy papier do pieczenia, tak żeby wychodził poza jej brzegi.
- Na spód tortownicy i na jej boki (na wysokość 1,5 cm) wykładamy ciasto. Wkładamy je potem na 20 min do lodówki.
- Wkładamy następnie spód ciasta do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni (grzanie góra-dół) na 20 minut, aż się zazłoci.
- Twaróg i mascarpone z dodatkiem cukru i ekstraktu waniliowego miksujemy na średnich obrotach. Potem łączymy z tym jajka i ponownie miksujemy.
- Rozprowadzamy równomiernie tę masę na wierzchu ciasta i umieszczamy na niej umyte 200 g jagody. Ponownie pieczemy przez 30 minut.
- Wyjmujemy ciasto z piekarnika i po 15 minutach wkładamy do lodówki na kolejną godzinę. Następnie wyjmujemy i posypujemy kolejnymi 200 g jagód.
Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na RadioPogoda.pl!