Bicze szkockie - co to jest? Na co pomogą? Jakie są przeciwwskazania? - Radio Pogoda - słuchaj radia
Strona główna » Bicze szkockie – co to jest? Na co pomogą? Jakie są przeciwwskazania?

Bicze szkockie – co to jest? Na co pomogą? Jakie są przeciwwskazania?

Bicze szkockie zwane też biczami wodnymi to zabieg z zakresu hydroterapii. Sprawdź, na co pomagają i kto nie powinien z nich korzystać.

Czym są bicze szkockie?

Ten zabieg z zakresu hydroterapii wykorzystuje się w leczeniu schorzeń poprzez kierowania na nie silnego strumienia wody o zmiennym ciśnieniu i temperaturze. Muszą być stosowane według zaleceń lekarza, który określa ich natężenie i temperaturę. Bicze wodne pobudzają krążenie krwi, a przez to metabolizm, zmniejszają napięcie mięśniowe a także poprawiają kondycję skóry.

Na co pomogą bicze wodne?

Bicze szkockie to zabieg, który wskazany jest:

  • przy nerwobólach
  • bólach mięśni
  • nadwadze
  • chorobach przewlekłych mięśni i stawów
  • rwie kulszowej
  • w zwalczaniu cellulitu
  • zaburzeniach miesiączkowania

Przeciwwskazania

Nie każdy pacjent może poddać się temu zabiegowi. Bicze szkockie nie są wskazane przy:

  • chorobach serca i układu krążenia
  • nadciśnieniu
  • miażdżycy
  • żylakach
  • uszkodzeniach skóry
  • hemofilii
  • wątłej budowie lub podeszłym wieku
  • gorączce i osłabieniu

Jak wygląda zabieg biczami szkockimi i gdzie go zrobić?

Zabieg trwa około 3 minut, pacjent musi się rozebrać i ustawić w miejscu, gdzie maszyna sterowana przez wykwalifikowanego pracownika będzie na niego kierowała strumień wody. Sesja zaczyna się strumieniem ciepłej wody, w trakcie zabiegu temperatura wody kilkukrotnie się zmienia by skończyć się chłodną wodą. Zabieg wykorzystujący bicze szkockie powinno się powtarzać kilka razy w tygodniu. Oferują go sanatoria, salony SPA oraz niektóre baseny, a jego ceny kształtują się w granicach 50 zł za zabieg.

ZOBACZ TEŻ:

Dla wszystkich naszych Czytelników mamy coś naprawdę wyjątkowego. Przygotowaliśmy niezwykle ciekawe quizy z różnych kategorii. Największą niespodzianką jest to, że po rozwiązaniu quizu jest szansa na wygranie nawet 100 tys. złotych! Kliknij i sprawdź.

Zobacz więcej >