advert 0:
advert:
device 1:all
device 2:all
advert final:

Zasadź w ogrodzie nie tylko dla ozdoby. Te kwiaty obniżą ciśnienie

2 min. czytania
25.03.2025 16:05
Zareaguj Reakcja

Forsycja to jedna z roślin, której zasadzenie zdecydowanie przyniesie wiele korzyści. Kwitnie przepięknie na żółto, a jej kwiaty mogą zostać wykorzystane w kuchni na wiele różnych sposobów. Przygotowane z nich napary wspomogą m.in. układ odpornościowy. Kwiaty forsycji skrywają w sobie mnóstwo cennych składników odżywczych. Ich lista znajduje się poniżej.

Posadź to w ogródku, zyskasz cenne owoce
fot. Wikimedia Commons / W.carter / Domena publiczna
  • Forsycja to wdzięczny krzew, który wydaje piękne kwiaty.
  • Zawierają one wiele cennych składników odżywczych.
  • Można je wykorzystać chociażby do przygotowania leczniczych naparów.

Forsycja to roślina, której większość gatunków pochodzi z Azji. W zależności od odmiany osiąga wysokość od 1 do 3 metrów. Tworzy rozłożysty krzew, który zazwyczaj zakwita wczesną wiosną, już od połowy marca. Wyrastające wówczas piękne, żółte kwiaty rosną gęsto, dzięki czemu forsycja prezentuje się niezwykle okazale.

Rozwiąż quiz z wiedzy ogólnej. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Quiz: Quiz. Co to za polskie miasto? Rozpoznaj je po krótkim opisie

1/20 W tym mieście znajduje się Pałac Kultury i Nauki. To:

Forsycja to dobry wybór z wielu powodów

Warto rozważyć zasadzenie forsycji w swoim ogrodzie z co najmniej kilku powodów. Jednym z nich jest niewątpliwie fakt, iż krzew ten doskonale nadaje się na żywopłot, który z łatwością można formować. Roślina stosunkowo szybko dorasta do swoich maksymalnych rozmiarów. Co więcej, utrzymuje zielony kolor liści aż do jesieni, a wtedy przebarwiają się one na czerwono.

Redakcja poleca

Jednakże forsycja wyróżnia się spośród krzewów nie tylko ze względu na swoją niewątpliwą urodę. Naszą uwagę powinny przykuć kwiaty rośliny, a przede wszystkim ich właściwości. Te zawierają między innymi:

  • witaminę C;
  • rutynę;
  • antyoksydanty.

Napar z kwiatów forsycji

Napary z kwiatów forsycji mają działanie przeciwzapalne i wspomagające odporność. Natomiast dzięki zawartości rutyny zyskuje na tym także układ krążenia. Składnik ten wpływa na szczelność naczyń krwionośnych oraz jest odpowiedzialny za spowalnianie rozpadu płytek krwi.

Ponadto obniża poziom tzw. złego cholesterolu i reguluje ciśnienie. Tym samym wpływa na zmniejszenie ryzyka wystąpienia takich chorób i schorzeń, jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu.

Pogodne lata [PODCAST]
"Sami swoi" i ich tajemnice. Pogodne lata #03
play play
replay
forward
volume volume
0:00

Prozdrowotny napar można przygotować w bardzo prosty sposób. Potrzebne nam będą do tego trzy łyżki kwiatów forsycji, trochę spirytusu oraz wrzątek. Sposób przygotowania znajduje się poniżej:

  1. 3 łyżki kwiatów forsycji skropić spirytusem;
  2. umieścić w szklance;
  3. zalać wrzątkiem, przykryć naczynie i odczekać 15 minut;
  4. po zaparzeniu napar jest gotowy do wypicia.

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na RadioPogoda.pl!