Zioła szwedzkie – na co pomagają?

zioła szwedzkie- na co pomagają fot: unsplash.com

Zioła szwedzkie to nalewka zawierająca 11 różnych ziół. Używano jej już 4 wieki temu. Sprawdź, czy warto ją mieć w domowej apteczce.

Historia

Większość źródeł podaje, że zioła szwedzkie wynalezione zostały przez siedemnastowiecznego szwedzkiego lekarza Klausa Samsta. Podobno recepturę potrzebną do zrobienia leczniczej nalewki odkryto dopiero po jego śmierci.

Legenda głosi, że to przede wszystkim ziołom szwedzkim szwedzki lekarz i cała jego rodzina mieli zawdzięczać długowieczność. Warto zauważyć, że Samst dożył podobno aż 104 lat, a przyczyną jego śmierci  nie była choroba, tylko nieszczęśliwy upadek z konia. 

Zioła szwedzkie przeżyły swój renesans dzięki austriackiej zielarce Marii Treben, która spopularyzowała mieszankę w latach 70. XX wieku.

Działanie i właściwości

W czym pomogą zioła szwedzkie:

  • działają bakteriobójczo oraz przeciwzapalnie
  • pobudzają funkcje wydzielnicze wątroby oraz wydzielanie soków trawiennych
  • eliminują wzdęcia
  • przyspieszają usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii z naszego organizmu
  • pomagają regulować ciśnienie krwi
  • stosowane są przy leczeniu wyprysków skórnych, krost, drobnych ran oraz ukąszeń owadów
  • można nacierać się nimi przy oparzeniach czy odmrożeniach
  • łagodzą nerwobóle, bóle mięśniowe oraz migreny
  • stosowane są przy bezsennościach oraz w łagodzeniu depresji
  • pobudzają apetyt
  • poprawiają pamięć i usprawniają pracę mózgu
  • są wykorzystywane w leczeniu hemoroidów
  • stosuje się je w leczeniu robaczycy u dzieci oraz chorób pasożytniczych u dorosłych
  • pomagają w leczeniu guzów i zmian na tle kancerogennym

Podsumowując: lista dobroczynnych właściwości ziół szwedzkich jak bardzo długa. Dlatego warto spróbować, czy wiekowa mieszanka pomoże na niektóre z naszych codziennych dolegliwości.

Z drugiej strony pamiętajmy, że tak jak każdą substancję o działaniu leczniczym, zioła szwedzkie należy stosować według ulotki lub zaleceń lekarza.

Zioła szwedzkie – jaki skład

W oryginalnej mieszance znajduje się:

  • aloes – 10 g
  • arcydzięgiel – 10 g
  • kurkuma – 10 g
  • senes – 10 g
  • mirra – 5 g
  • szafran – 0,2 g
  • kamfora – 10 g
  • teriak – 10 g
  • dziewięćsił – 5 g
  • korzeń rabarbaru – 10 g
  • manna – 10 g

Jak przygotować nalewkę

W sklepach internetowych i aptekach możemy kupić sypkie zioła szwedzkie albo gotową nalewkę.

Przepis na nalewkę:

Jedną paczkę ziół zalać 1,5 litra wódki dowolnej marki (najlepiej wybrać butelkę ze szczelną zakrętką). Następnie odstawić nalewkę w ciepłe, najlepiej nasłonecznione miejsce na dwa tygodnie (raz na jakiś czas butelkę trzeba wstrząsnąć). Na zakończenie zioła szwedzkie przecedzamy i przelewamy do mniejszych butelek. Warto pamiętać, że nalewkę z ziół szwedzkich można przechowywać nawet kilka lat.

Jak stosować

Godny uwagi jest fakt, że mieszankę możemy używać zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie.

Doustnie przyjmuje się je zazwyczaj rozcieńczone w wodzie – 1 łyżka stołowa nalewki na pół szklanki wody (w przypadku infekcji, np. gardła poleca się powtórzyć dawkę nawet trzykrotnie). 

Zewnętrznie zioła szwedzkie stosuje się w postaci okładów. Nasączony nalewką wacik lub gazę przykłada się do zmian zapalnych na ciele. Warto pamiętać o wcześniejszym natłuszczeniu tych miejsc np. wazeliną kosmetyczną, ponieważ ze względu na zawartość alkoholu nalewka może podrażniać skórę. Okłady mogą pomóc na takie dolegliwości jak: ból głowy, skaleczenia czy odciski. 

Zobacz także:

Przeciwwskazania

Kto nie powinien przyjmować ziół szwedzkich?

  • Mając na uwadze, że nalewka zawiera sporą dawkę alkoholu nie powinny używać jej przede wszystkim kobiety w ciąży oraz w okresie laktacji.
  • Zioła szwedzkie nie będą również odpowiednie dla osób z z niewydolnością nerek, zaawansowaną marskością wątroby oraz alergików.
  • Warto pamiętać również, aby nie łączyć ziół szwedzkich z produktami mlecznymi.

Powiązane

Jak dbać o stawy psa?

Wojna na Ukrainie 2022: dzień po dniu

18 maja: imieniny i święta typowe i nietypowe