Zdrowie i uroda

Dowiedz się, co to jest lipodemia, jak rozpoznać objawy tej choroby oraz do jakiego specjalisty się udać po pomoc. Lipodemia to stosunkowo rzadkie, dziedziczne…

Rukola jest coraz bardziej popularna w polskiej kuchni. Sprawdź, dlaczego warto włączyć ją do swojej diety. Polacy coraz chętniej dodają ją do sałatki. Nieźle…

Unikanie niektórych pokarmów może pomóc w zmniejszeniu objawów związanych z menopauzą, takich jak uderzenia gorąca, zwiększenie masy ciała czy problemy ze snem. Sprawdź, czego…

Jabłka to bez wątpienia najpopularniejsze owoce w Polsce. Rosną u nas wyjątkowo dorodne i pyszne w niezliczonych odmianach i kolorach, a do tego cieszyć…

Kofeina ma wiele zalet, ale może też stwarzać problemy. Warto pamiętać, że znajduje się nie tylko w kawie, ale też w coli czy napojach…

Bywa bardzo dokuczliwy i ma skłonności do odnawiania się. Czym jest jęczmień na oku i skąd się bierze? Wyjaśniamy. Czym jest jęczmień na oku?…

Okres jesienno – zimowy to czas, w którym atakuje nas wiele rodzajów wirusów, często z różnych rodzin. Sprawdź, jak odróżnić grypę od RSV. Czym…

Maseczka z kurkumy daje spektakularne efekty. Skóra po niej jest świeża, pełna blasku i odżywiona, a samo przygotowanie bardzo proste. Sprawdź, jak zrobić domową…

„Śmiech to zdrowie” – w tym porzekadle jest wiele prawdy. Dowiedz się, jak wpływa na nasz organizm i dlaczego warto się śmiać. Czym jest…

Dowiedz się, w jaki sposób śpiewanie może ułatwić ofiarom udaru odzyskanie zdolności do mówienia. Tak przynajmniej wynika z badań przeprowadzonych przez fińskich naukowców. Naukowcy…