WiadomościZdrowie i uroda Ćwiczenie na wzmocnienie pośladków i ud by Marta Jedlińska 26 czerwca 2022 26 czerwca 2022 Pozycja bogini (Deviasana) to ćwiczenie, które wzmacnia pośladki, uda i brzuch. Rozciąga mięśnie ud i otwiera klatkę piersiową. To esencja kobiecej energii, którą warto… Czytaj dalej