wegańskie

Często ludzie zastanawiają się, czy diety wykluczające zarówno mięso, drób, ryby i owoce morza, jak i jajka oraz nabiał na pewno są zdrowe. Czy…

Bardzo prosta do wykonania wegańska zupa zwiększająca odporność jest bogata w beta-karoten. Potrzebne są tylko pomidory, buraczki, marchewka, cebula, trochę przypraw i jakikolwiek blender.…

Sprawdź, jak ugotować pyszną zupę krem z maślaków. Bardzo prosty przepis, wymaga naprawdę niewiele pracy i składników, a efekt bardzo smakowity. Zupę krem można…

Sałatka z buraków i melona to proste, pachnące danie, idealne na ciepłe dni. Soczysty, orzeźwiający melon przełamany goryczką rukoli. A buraki? Wiadomo! Samo zdrowie!…

Obiad bez mięsa to coraz popularniejsza opcja na polskich stołach. Zobacz, jak można smacznie i zdrowo zjeść bez kurczaka czy schabu. Diety wegetariańskie, wegańskie…

Masz nadmiar śliwek, a brak czasu? Boisz się, że się zmarnują? Spróbuj je upiec – to naprawdę łatwy przepis, nie wymaga też dużo pracy.…

Humus to jedna z najpopularniejszych wegetariańskich past – smakuje fantastycznie nie tylko z chlebem pitta. Ale czy naprawdę jest zdrowy? Sprawdź, czy warto wprowadzić…

Wiele osób na całym świecie przechodzi na diety wegańskie i wegetariańskie z wielu różnych powodów. Jedni dlatego, że troszczą się o dobrostan zwierząt, inni…

Pachnąca trawą cytrynową i liśćmi kaffiru zupa tom yum to klasyka tajskiej kuchni. Jej przyrządzenie jest banalnie proste i zajmuje kilkanaście minut. Sprawdź, jak…

Fasolka szparagowa to pyszne i zdrowie warzywo, które znów zagościło na polskich bazarach. Zobacz, jak ją gotować. Fasolka szparagowa to jedno z ulubionych warzyw…