szlachetne zdrowie

Ewa Podolska przekonuje do rzucenia palenia. Tym razem zwraca uwagę na choroby, które wiążą się z tym nałogiem i często są przyczyną przedwczesnej śmierci…

Ewa Podolska zachęca do tego, by rzucić palenie. Twierdzi, że można pozbyć się tego nałogu od razu. Nie jest to łatwe, ale możliwe. Wie,…

Jajka – czy pomagają na potencję? Czy wspomagają nasz wzrok? Jak trzymać je w lodówce? Ewa Podolska podaje fakty i rozwiewa mity na temat…

Czy witamina C rzeczywiście pomaga w leczeniu przeziębienia? A może jest tylko placebo? Wyjaśnia Ewa Podolska. Sześciu na dziesięciu Polaków uważa, że zażywanie witamin…

Czy pomidory dla wszystkich są zdrowe? W programie „Szlachetne zdrowie w Radiu Pogoda” Ewa Podolska wyjaśnia, jakie osoby powinny unikać jedzenia pomidorów i dlaczego.…

Wiele osób wierzy w krążącą powszechnie opinię, że pocąc się, usuwamy toksyny z organizmu. Na przykład, jeśli pójdziemy na siłownię i się spocimy, to…

Jak często trzeba ćwiczyć, żeby zachować zdrowie i dobrą formę? Ile ćwiczeń tygodniowo wykonywać? A może są inne niż ćwiczenia sposoby na pozostanie w…

Wiele osób jest zaskoczonych, słysząc, że probiotyki, które połkniemy, nie zostają w naszych jelitach. Jednak mimo to suplementowanie ich może nam pomóc (Ewa Podolska…

Wszędzie wokół słyszymy o zaletach probiotyków, że wzmacniają, że poprawiają trawienie, że są dobre na depresję, choroby jelit, na wszystko generalnie, żeby brać je…

Ludowych wierzeń nie należy lekceważyć, bo są przynajmniej częściowo prawdziwe. Było już o kapuście, a teraz będzie o aloesie (Ewa Podolska „Szlachetne zdrowie”). Aloes…