WiadomościZdrowie i uroda Ćwiczenie na otwarcie bioder autor Marta Jedlińska 22 maja 2022 22 maja 2022 Pozycja szewca (baddha konasana) pozwala na w łagodny sposób rozciągnąć biodra i pachwiny. Wzmaga ukrwienie organów rozrodczych i układu moczowego. Poprawia życie seksualne. Jak… Więcej