Nowe badania wykazują, że rezygnacja z kolacji i jedzenie posiłków tylko w ciągu dnia może poprawić zdrowie psychiczne i zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów lęku…
choroby neurodegeneracyjne
-
-
Niedawne badanie wykazało, że systematyczne ćwiczenia mogą pomóc zachować młody mózg i uniknąć demencji bez względu na to, ile ma się lat. Warto zatem…
- WiadomościZdrowie i uroda
Ryzyko demencji: Jeśli dużo siedzisz, nie oglądaj telewizji, ale używaj komputera
Osoby w wieku 60+ mogą uniknąć choroby Alzheimera i zmniejszyć ryzyko demencji, jeśli będą wykonywać stymulujące intelektualnie czynności, nawet jeśli prowadzą siedzący tryb życia…
-
Okazuje się, że smartfony mogą nie tylko usprawnić pamięć, ale też korzystanie z nich może pomóc w codziennym funkcjonowaniu po jej utracie. Kanadyjscy naukowcy…
-
Nowe badanie wykazuje, że siedem zdrowych nawyków może prawie o połowę zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera u osób najbardziej podatnych z przyczyn genetycznych. Obejmują one…
-
Czy istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka zachorowania na Alzheimera? Co jeść, żeby wzmocnić mózg? Wyjaśnia Ewa Podolska. „Choroba Alzheimera” – te słowa budzą strach.…
-
Badanie naukowców z Genewy wykazało, że osoby uparte, konfliktowe i nieskłonne do kompromisów są mniej narażone na demencję i chorobę Alzheimera. Według naukowców z…
- WiadomościZdrowie i uroda
Choroba Alzheimera: Codzienna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko jej rozwoju
Według nowych badań codzienny energiczny spacer lub przejażdżka na rowerze może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera u starszej osoby. Naukowcy odkryli, że aktywność fizyczna…